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quelques exercices avec des barres au sol

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quelques exercices avec des barres au sol

Message par isoline le Mar 7 Oct - 19:39

bonjour tout le monde,

Je viens vous donner quelques nouvelles d'Hermine et moi Smile et vous donner l'idée d'un petit exercice que j'ai fait avec elle aujourd'hui sur le plat. Plutôt simple et sympa.
Il s'agit de mettre des barres comme cela:

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/ ^ \
/ ! \
/ ! \
/ ! \
!

et d'arriver dans le dispositif selon la fleche (sans dépasser la barre qui est horizontale) et ensuite de faire demi tour sans que le cheval touche les barres du côté. Cela permet de mobiliser les hanches et les épaules du cheval. On resserre plus ou moins les deux barres du côté pour demander des actions plus serrées.
Cet après midi j'ai mis deux dispositfs, l'un étroit et l'autre large (puisqu'étant seule, je ne m'amuse pas a descendre et remonter sans arret llol) et travailler sur les deux en alternance.
Pour l'allure on demande ce qu'on veut : arriver au pas/arret/demi tour/ pas ou bien trot/arret/demi tour/trot.. bref, toutes les combinaisons sont possible. Même au galop.
Ce qui etait sympa avec hermine, je l'ai testé un peu... c'est qu'on arrivait au trot, puis arret et demi tour ; puis la fois d'après au trot et on passait la barre au sol toujours au trot et elle n'a pas bronché, ni ralenti l'allure et a continué tout droit!!! elle est devenue encore plus attentive!
Et puis pour Hermine qui est un peu chaude et distraite, ca lui a permis de se caler sur cet exercice et de s'y concentrer.

J'ai aussi mis deux barres parallèles et travaillé quelques transitions, surtout arret/pas et le reculer.
Ce qui etait surprenant aussi, c'est qu'une fois qu'on avait fait le demi tour dans le premier dispositif, je lui demande l'arret et le reculer (et donc la barre horizontale est derrière elle).. elle ne veut pas reculer. Je sors de l'exercice lui redemande l'arret et elle recule!! Je pense qu'elle a bien compris qu'il y avait une barre derrière...

Voila, j'espère que c'est compréhensible ce que je dis..
A cause de mes soucis de dos, je ne peux pas faire d'exercices en étant assis (au trot ca peut aller, mais le galop non). Je l'ai bien détendu en longe avant aux trois allures puis une fois dessus je n'ai pas galopé une fois. Je ne lui ai pas demandé non plus de se placer, ce n'etait pas trop mon but aujourd'hui. mais elle avait une attitude plus que correcte, attentive et jamais la gueule en l'air.

Contente de cette petite séance, c'est la première fois que je la monte sans personne ds la carrière et ca fait du bien Smile

les nouvelles au prochain épisode

Bizz tout le monde


PS : Hermine adore jouer à cache cache quand on la ramene au près.. je me cache derrière un gros arbre et on joue à cache cache. Tout cela pour avoir des bonbons Smile coquine va Smile elle est trop chou je l'aime !!!!!!!!!!!!!
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Re: quelques exercices avec des barres au sol

Message par isoline le Mar 7 Oct - 19:42

oups... le croquis du dispositif n'est pas du tout ressortir comme je l'avais fait à l'origine!! désolée.

il faut voir: (les / sont les barres du coté)
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Re: quelques exercices avec des barres au sol

Message par Invité le Mer 8 Oct - 9:24

Désolée, mais rien compris

Mais c'est peut être parce qu'il est 8h25, et que j'ai pas beaucoup dormi!! Very Happy
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Re: quelques exercices avec des barres au sol

Message par kaloo le Mer 8 Oct - 14:03

Nan... moi c'est pareil, rien compris non plus, et pourtant j'ai bien dormi et il est 13 h...


Peut-être des photos éclaireraient notre lanterne. Wink
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Re: quelques exercices avec des barres au sol

Message par zigara le Mer 8 Oct - 14:18

Ca à l'air interressant comme exercices, mais je comprend pas le déroulement de l'exo......pourtant j'ai cherchéVery Happy
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Re: quelques exercices avec des barres au sol

Message par isoline le Mer 8 Oct - 18:56

ben prtant c'est pas bien compliqué... lol

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vous mettez trois barres (une horizontale (celles qui sont en ----) et deux sur le coté (en / et \) et vous rentrez dedans a l'allure que vous souhaitez, vous faite demi tour sans toucher aucune barre et voila ! loool
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Re: quelques exercices avec des barres au sol

Message par Invité le Mer 15 Oct - 12:12

J'ai compris!
Mais je ne suis pas fan de ce genre de système. (mais ce n'est que mon oipnion!)
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Re: quelques exercices avec des barres au sol

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