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un bouquin ...pour l'équitation!

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un bouquin ...pour l'équitation!

Message par Petit Jaune le Mer 13 Fév - 11:56

Je signale vite fait un très chouette bouquin pour tous les cavaliers qui se sont un jour trouvés avec un "truc" qui ne fonctionne plus (genre vertèbres en sale étât, handicap quelconque, pbme santé...) et pour tous ceux qui veulent revenir sur leurs sensations fines à cheval, dans le total respect de leur propre corps et de celui de leur monture:
L'équitation centrée, de Sally Swift
La nouvelle équitation centrée, du même auteur.

C'est un livre à lire et relire tout en le testant, hyper enrichissant et ô combien équilibrant!!Smile
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Re: un bouquin ...pour l'équitation!

Message par makriss31 le Mer 13 Fév - 12:04

tu as pas un lien sur internet?
si vous avez d'autres livres à conseiller n'hésitez pas!.
sur l'éthologie ou équitation western (avec exercices).
a propos d'éthologie vous êtes au courant que les haras de la cense ont créer sur leur site un suivi sur plusieurs mois avec exos (15 jours gratuit) avec des professionnels?
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Re: un bouquin ...pour l'équitation!

Message par Petit Jaune le Mar 19 Fév - 13:40

Pas de lien internet, mais on peut le trouver sur Amazone. Je tenais à en parler, car je suis un poil coincée au niveau des lombaires, et mon bassin a des soucis d'accompagnement, ce qui me faisait monter en force pour certaines déplacements ou allures, d'où perte d'une équitation efficace et fine. Ma monitrice m'a passé ce bouquin, et ça a été une "révélation"! J'ai pu récupéré mes vertèbres, ma mobilité à cheval, et un fabuleux travail d'assiette profonde qui a changé beaucoup de choses avec ma Betti. C'est tellement réconfortant et efficace que je ne pouvais pas laisser passer un tel titre sans le signaler à tout le monde. Ce qui est génial, c'est qu'en appliquant ces principes, j'ai pu aider une amie qui s'était faite une telle trouille avec sa jument qu'elle parlait de la vendre. Elle travaille régulièrement les petits exercices que je lui ai proposés tirés de ce bouquin, et remonte avec plaisir. Elle ne le lira pas elle-même, mais en tire les bénéfices au travers de ma lecture. Pas superbe ça?!
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Re: un bouquin ...pour l'équitation!

Message par Invité le Mar 19 Fév - 13:48

Génial de faire partager de telles expériences !! bien joué
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Re: un bouquin ...pour l'équitation!

Message par Petit Jaune le Mer 31 Oct - 13:25

Pour avoir un rapport quotidien confiant et respectueux avec son cheval:
Communiquer avec son cheval, Véronique de Saint-Vaulry

Du même auteur, pour apprendre à gérer sereinement les peurs de son cheval:
Quand le cheval a peur.

Très intéressant pour ceux qui veulent comprendre comment fonctionne le cheval, avec une explication sur l'extension paroxysmique de l'encolure:
Mécanique équestre et équitation, Pierre Pradier.
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